Калькулятор вільного тестостерону

Автор: Henrick Yau
- July 21, 2026
| |

Калькулятор вільного тестостерону

Розрахуйте рівень вільного тестостерону, використовуючи загальний тестостерон, ГЗССГ (глобулін, що зв'язує статеві гормони) та альбумін. Цей калькулятор використовує рівняння Вермюлена для точного розрахунку.

Інформація про пацієнта

років

Лабораторні показники

Розуміння рівнів тестостерону

Тестостерон циркулює в крові у трьох формах: вільний (незв'язаний), зв'язаний з альбуміном та зв'язаний з ГЗССГ. Лише вільний та зв'язаний з альбуміном тестостерон (разом звані "біодоступним тестостероном") є легкодоступними для тканин.

Типи тестостерону
  • Вільний тестостерон (1-3%): Не зв'язаний з жодним білком і одразу доступний тканинам. Це найбільш біологічно активна форма.
  • Зв'язаний з альбуміном (38-42%): Слабко зв'язаний з білком альбуміном. Може легко від'єднуватися і вважається біодоступним.
  • Зв'язаний з ГСПГ (55-60%): Міцно зв'язаний з глобуліном, що зв'язує статеві гормони. Недоступний тканинам.
Клінічне значення

Вільний тестостерон часто має більше клінічне значення, ніж загальний тестостерон, особливо при станах, що впливають на рівень ГСПГ (ожиріння, діабет, захворювання щитоподібної залози, старіння). Низький вільний тестостерон може викликати симптоми навіть при нормальному загальному тестостероні.

Метод розрахунку

Цей калькулятор використовує рівняння Вермюлена, яке вважається золотим стандартом для розрахунку вільного тестостерону із загального тестостерону, ГСПГ та альбуміну. Воно враховує спорідненість зв'язування та концентрації як ГСПГ, так і альбуміну.

Фактори, що впливають на ГСПГ
  • Підвищують ГСПГ: Старіння, гіпертиреоз, терапія естрогенами, цироз печінки, анорексія
  • Знижують ГСПГ: Ожиріння, інсулінорезистентність, гіпотиреоз, терапія андрогенами, нефротичний синдром
Медичне застереження

Цей калькулятор призначений лише для освітніх та інформаційних цілей. Він не є медичною консультацією. Завжди консультуйтеся з кваліфікованим медичним працівником для інтерпретації результатів лабораторних досліджень та прийняття медичних рішень. Референтні діапазони лабораторій можуть відрізнятися між закладами.

\[ T_{\text{загальний}} = T_{\text{вільний}} + T_{\text{зв'язаний з альбуміном}} + T_{\text{зв'язаний з SHBG}} \] \[ T_{\text{біодоступний}} = T_{\text{вільний}} + T_{\text{зв'язаний з альбуміном}} \] \[ \text{Вільний \%} = \left(\frac{T_{\text{вільний}}}{T_{\text{загальний}}}\right)\times 100 \qquad \text{Біодоступний \%} = \left(\frac{T_{\text{біодоступний}}}{T_{\text{загальний}}}\right)\times 100 \] \[ \text{Метод: рівняння Вермеулена (використовує загальний тестостерон, SHBG та альбумін).} \]

Що робить калькулятор вільного тестостерону

Калькулятор вільного тестостерону оцінює, скільки тестостерону у вашій крові доступно для використання організмом. Він використовує три лабораторні результати — загальний тестостерон, SHBG (глобулін, що зв'язує статеві гормони) та альбумін — для оцінки:

  • Вільний тестостерон: тестостерон, який не приєднаний до білків і готовий до використання тканинами.
  • Біодоступний тестостерон: вільний тестостерон плюс тестостерон, слабко приєднаний до альбуміну.
  • Вільний % та біодоступний %: частка вашого загального тестостерону, яка є доступною.

Калькулятор застосовує рівняння Вермеулена, широко використовуваний клінічний метод для оцінки вільного тестостерону на основі стандартних лабораторних показників.

Чому важливий вільний тестостерон

Загальний тестостерон є корисною відправною точкою, але він не завжди відображає те, що ваші тканини можуть фактично використовувати. Білки в крові можуть зв'язувати тестостерон і змінювати його доступність.

  • Тестостерон, зв'язаний з SHBG, міцно зв'язаний і зазвичай недоступний для тканин.
  • Тестостерон, зв'язаний з альбуміном, слабко зв'язаний і може використовуватися організмом, тому вважається біодоступним.
  • Вільний тестостерон є найбільш прямою «доступною» формою.

Це корисно, коли рівні SHBG змінюються через вік, зміни функції щитовидної залози, зміни ваги, інсулінорезистентність або певні ліки. У таких випадках дві людини з однаковим загальним тестостероном можуть мати дуже різні результати вільного тестостерону.

Кому може бути корисний цей калькулятор

Цей інструмент може підтримати інформовані розмови з лікарем, коли ви хочете отримати чіткішу картину доступності гормонів. Він може бути корисним для:

  • Людей із симптомами, які не відповідають результату загального тестостерону.
  • Тих, хто проходить гормональну терапію під медичним наглядом.
  • Людей, які хочуть зрозуміти, як SHBG може впливати на їхні результати.
  • Тих, хто порівнює результати з часом, дотримуючись однакових одиниць вимірювання.

Цей калькулятор має освітній характер. Він не діагностує захворювання та не замінює медичне обстеження.

Що потрібно мати перед початком

Підготуйте такі лабораторні показники (бажано з одного забору крові):

  • Загальний тестостерон (поширені одиниці: нг/дл або нмоль/л)
  • SHBG (поширені одиниці: нмоль/л)
  • Альбумін (поширені одиниці: г/дл або г/л)

Також потрібно ввести:

  • Вік
  • Біологічну стать (використовується для референтних діапазонів та вікового порівняння)

Як користуватися калькулятором покроково

  • Крок 1: Введіть ваш вік.
  • Крок 2: Виберіть вашу біологічну стать.
  • Крок 3: Введіть ваш загальний тестостерон та оберіть правильну одиницю (нг/дл або нмоль/л).
  • Крок 4: Введіть ваш SHBG та оберіть правильну одиницю.
  • Крок 5: Введіть значення альбуміну та одиницю, або оберіть Використати стандартний альбумін (4,3 г/дл), якщо у вас немає лабораторного результату.
  • Крок 6: Натисніть Розрахувати вільний тестостерон.
  • Крок 7: Ознайомтеся з результатами, референтними діапазонами та графіками.
  • Крок 8: Використовуйте Скинути, щоб почати заново з новими значеннями.

Як читати ваші результати

Після розрахунку інструмент показує чотири основні результати та два візуальні зображення.

  • Вільний тестостерон: ваш оціночний незв'язаний тестостерон.
  • Біодоступний тестостерон: вільний тестостерон плюс зв'язаний з альбуміном.
  • Вільний %: скільки від загального тестостерону є вільним.
  • Біодоступний %: скільки від загального тестостерону є біодоступним.

Клінічна інтерпретація та референтні діапазони

Розділ інтерпретації підсумовує, чи знаходиться кожен результат нижче, в межах або вище референтного діапазону. Таблиця референтних діапазонів також показує ваше значення поруч із типовими діапазонами для чоловіків та жінок.

  • Використовуйте діапазони як орієнтир, а не вирок. Лабораторії можуть використовувати різні методи та діапазони.
  • Зосередьтеся на тенденціях. Порівнюйте результати з часом, використовуючи ту саму лабораторію, коли це можливо.
  • Поєднуйте цифри із симптомами. Лабораторні показники мають значення насамперед у клінічному контексті.

Графіки: розподіл та вікове порівняння

Графіки допомагають зрозуміти «форму» ваших результатів тестостерону.

  • Розподіл тестостерону (кільцева діаграма): показує оціночний розподіл між зв'язаним з SHBG (недоступний), зв'язаним з альбуміном (біодоступний) та вільним (біодоступний).
  • Вікове порівняння (лінійний графік): порівнює ваш вільний тестостерон із середньою віковою кривою для обраної статі.

Ці графіки призначені для ясності та контексту. Вони не замінюють клінічну оцінку.

Поради для отримання найточніших вхідних даних

  • Збіг за часом: Використовуйте лабораторні показники, взяті в один і той же час доби, при порівнянні результатів (тестостерон може змінюватися залежно від часу).
  • Використовуйте однакові одиниці: Перед розрахунком оберіть одиницю, яка відповідає вашому лабораторному звіту.
  • Віддавайте перевагу виміряному альбуміну: Використовуйте фактичне значення альбуміну, якщо воно у вас є. Використовуйте стандартне значення лише за його відсутності.
  • Перевіряйте викиди: Якщо результат здається несподіваним, спочатку підтвердьте лабораторні значення та одиниці.

Як це поєднується з іншими калькуляторами здоров'я

Гормони — це лише одна частина здоров'я. Багато людей також відстежують харчування та склад тіла. Ви можете поєднувати цей інструмент із:

  • Калькулятором калорій для щоденного споживання калорій, потреб у калоріях та персоналізованих цілей.
  • Інструментом ІМТ для перевірки індексу маси тіла та базової оцінки.
  • Інструментом розрахунку BMR для оцінки базального метаболізму та планування щоденних потреб у калоріях.
  • Калькулятором відсотка жиру в тілі або інструментом для розрахунку жиру для перевірки композиції тіла.
  • Інструментом ідеальної ваги тіла або здорового діапазону ваги для оцінки ваги та планування контролю ваги.
  • Інструментом оцінки спалених калорій для відстеження витрат енергії під час тренувань.

Якщо ви використовуєте кілька інструментів, звертайте увагу на послідовні звички: сон, тренувальне навантаження, стрес, патерни відстеження харчування та медичне спостереження за потреби.

Поширені запитання

Що таке вільний тестостерон простими словами?

Вільний тестостерон — це частина тестостерону, яка не приєднана до білків крові. Він доступний для негайного використання тканинами.

Що таке SHBG і чому це важливо?

SHBG — це білок, який міцно зв'язує тестостерон. Вищий SHBG часто означає менше вільного тестостерону, навіть якщо загальний тестостерон виглядає нормальним.

Що таке біодоступний тестостерон?

Біодоступний тестостерон включає вільний тестостерон плюс тестостерон, слабко приєднаний до альбуміну. Ваш організм може легше отримати доступ до цієї частини, ніж до тестостерону, зв'язаного з SHBG.

Чи можна використовувати стандартний альбумін?

Так. Використовуйте його, якщо у вас немає результату альбуміну. Якщо у вас є альбумін з того ж забору крові, введіть його для кращої оцінки.

Чому мій вільний та загальний тестостерон показують різні історії?

Зв'язування з білками може змінювати доступну частину тестостерону. Рівні SHBG та альбуміну можуть змінюватися з віком, метаболічним здоров'ям, станом щитовидної залози та деякими ліками.

Чи діагностує калькулятор низький тестостерон?

Ні. Він надає оцінку та порівняння з діапазоном. Лікар повинен інтерпретувати результати разом із симптомами, історією хвороби та повторними тестами за потреби.

Що робити, якщо мій результат виходить за межі діапазону?

Спочатку підтвердьте лабораторні значення та одиниці. Потім обговоріть результати з кваліфікованим медичним працівником, особливо якщо у вас є симптоми або ви проходите лікування.

Чи можуть жінки користуватися цим калькулятором?

Так. Інструмент включає вибір біологічної статі та відображає референтні діапазони, специфічні для статі. Інтерпретація все одно залежить від клінічного контексту.

Важливе зауваження

Цей калькулятор призначений для інформаційного використання. Він може допомогти краще зрозуміти та сформулювати запитання під час візиту до лікаря, але не може замінити професійну допомогу. Референтні діапазони відрізняються залежно від лабораторії, і будь-яке медичне рішення має прийматися кваліфікованим медичним працівником.